SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • BCAA wystarczy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    150? ile tam masz gram ? jak masz brac 2 tyg w dobrej dawce to lepiej zostawic sobie na pozniej jak bedzie wiecej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2012-01-12 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z suplami jest taki ile osób to tyle opinii i dlatego trzeba różne próbować samemu, lub od kolegów brać pojedyncze porcje lub w saszetkach kupować jak są.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-03-18 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lato więc sam go kupiłem. Rezultaty były świetne. Przy codziennych interwałach zrzuciłem w miesiąc 8 kg. Ale trzeba pamiętać o kilku rzeczach: Nie brać od razu nie wiadomo ile. Trzeba stopniowo przyzwyczajać organizm. Zacząłem od jednej tabletki. I tak przez tydzień. Dopiero potem wziąłem 2. W miarę zwiększenia czasu treningu doszedłem do 3. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2010-01-16 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina-problem???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze temat sie dosc mocno rozwinal.Czy moglby mi ktos napisac jak stosowac Glutamine z Treca w proszku(ile razy dziennie w jakich dawkach,jak brac w dni nie cwiczace itd)dzieki i pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2003-10-09 15:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!

    Post
    Doping

    Dzięki wszystkim za odpowiedzi!Jesteście OK!!!Teraz następny problem!Nie wiem czy brać metę w tabsach (bo tylko do tego Mam dojście jeszcze silabolin ale on jest hu***owy)i ile tego?(sprzedają po 100 tabs) jaki cykl(proszę napisać na chlopski rozum nie wiem co to oznacza1-2-3) nic wcześniej nie brałem tylko KTPcreatine hitec i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2003-03-31 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!

    Post
    Doping

    Ale przez ile tak Mam to brać?Obsypie sogami!!!!!!!! A Ty co?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2003-04-07 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to zatrzymajmy sie na SHOTGUN + VITALMAX CREATINE powiedzcie mi panowie jak to brać i ile tego zakupić zeby było na cyklona?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-08-19 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 16 latka

    Post
    Trening w domu

    ale po co chcesz brac bialko skoro nie wiesz ile go jesz... oblicz zapotrzebowanie swoje i nie jedz tegobialka narazie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2016-12-30 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka w odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to sluchajcie> no to ile gramow dziennie mam brac tego top massa? bo w instrukcji napisali ze 35gr!!! ale nie wiem czy chodzi o dzien czy o jednorazowa dawke np. na sniadanie potem 35gr po obiedzie potem znowu 35po kolacji??? dzieki z gory!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2003-03-06 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac? m3 i vitalmax czy moze cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o 5 g dziennie w dni treningowe) dni nietreningowe: rano CP i wieczorem 5 g mono. I teraz moje pytania bo przed treningiem musze wziasc Cp tylko ze musze cos jesc zeby miec sile cwiczyc no a po jedzieniu nie moge wziasc cp bo strawie je i ile musze odczekac po jedzieniu zbey wziasc CP no i potem jeszcze musze odczekac 30 minut zeby sie wchlonelo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-03-19 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabi a jezeli ktoś wazy sporo mniej czyli 65 kg po ile tabs powinien brac??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-03-16 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj.Poczytalem troche i widze ze mnostwo ludzi poleca Naturell MaxVit. Sklaniam sie do tego zeby zaopatrzyc sie wlasnie w te witaminy. Mam do ciebie jeszcze jedno pytanie. Ile tego bialka i Carbo mam brac dziennie. Pisales ze w proporcjach 1do3. Jak to sie przeklada na gramy? Tutaj na formu spotkalem sie rowniez z opiniami ze carbo + bialko to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-06-21 17:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz ja. Jedna pucha crevolution będzie mało ?? Ile sie tego dawkuje w takim razie ?? Tak więc 2* Cr, l-glutamina i omega3. Mógłbyś mi jeszcze to rozpisać jak brać. Będe wdzięczny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2005-05-28 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u Sona masz 5% znizki dla ludzi z sfdb.fachowa obsluga i szybki transport podlicz sobie co Ci taniej w takim razie wyjdzie WPC czy Matrix,podlicz ile za 1g odzywki i styka wybierz co taniej,jak nie duza roznica,to wez Matrixa a za WPI tak szyblo(tzn Twoj wiek i pewnie staz)nie ma co sie brac,bo co Ci zostanie na stare lata,gdy stagnacja sie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2004-01-02 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli symex będzie lepszym rozwiązaniem niż atd lub tamox i Gino się nie powiększy na cyklu? Jeśli kupię symex to w jakiej dawce go brać i co ile do końca cyklu?Jak najlepiej przejść z tamoxa na ten symex

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2020-10-16 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba ??

    Post
    Doping

    moim zdaniem lepiej doradzić niż zostawić go samemu sobie ,chociaż sobie krzywdy nie zrobi ,a mówienie komuś że to szkodzi /co jest faktem/ nie przynosi efektu bo tego nikt nie słucha ,w danym momencie dla biorącego lub chcącego brać ważne jest ile mu przybędzie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2004-11-07 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba ??

    Post
    Doping

    Meta, weź mi powiedz ile Ty tej mety zeżarłeś i w jakich dawkach brałeś. Bo koksy są dla ludzi, tylko trzeba je z głową brać .......... hmmm, czasem dla zwierząt gdz, nie wszedł

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2004-11-10 11:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa pozbawione sensu-lepiej jest brac mniejsza dawke,ale przez dluzszy okres.Latwiej kupic org. IP,niz greka lub holendra. Dobrze poszukaj,a na pewno znajdziesz. Na pytanie ile moze wskoczyc odpowiedzialem Ci w drugim Twoim poscie. Pozdrawiam i zycze owocnych poszukiwan. P.S. Ja tez dlugo szukalem,znalazlem w miescie oddalonym o 200 km-klient [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2003-06-25 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie o mala zmiane kosmetyczna ;))

    Post
    Odżywki i suplementy

    DNT: 5g krety DT: 10g krety. Zależy ile masz nitro. Jeśli to duża pucha to możesz brać w nietreningowe dodatkową porcję albo przed i po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-04-17 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • późny trening- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje Grasik za odp. tylko jaką kazeine wybrać i ile jej na noc dawac i czy w dni nietrningowe tez brac na noc.....czy po prostu cały czas przez cykl...dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-10-23 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)